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中青年作为工作和家庭生活中的中流砥柱,或多或少都会出现一些倦怠感,需要及时学会调整,然而又不知道应该如何去调整。我们为工作和家庭投入了很多时间,有时却忘了自己……
2019年11月15日晚上8:00,合胜读书会——周五同学会第3期,特邀汕头市爱家心理研究所理事长、广东省社会医学...
家长对孩子的教养方式过于专断和未参与都是不可取的,保持家长权威的同时,灵活维护和谐家庭关系,是构建长久幸福家庭的关键。日常生活中,家长与孩子沟通时应注意沟通方式,关注到自己、他人……
其他讲座马健文汕头大学-最新心理讲座玉兰幼儿园亲子教育讲座汕头新闻对马健文老师的报道汕头市图书馆儿童心理讲座赵静波...
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心理剧由美国精神学家雅各布·莫雷诺所创立,是一种以心理学概念为基础的戏剧形式,通过剧情、人物塑造和对话来深入探讨人类的心理活动和心理问题;通过角色的情感、行为和思维来展现人类的心理活动。人们在表演的情境中扮演不同的角色,发泄内心的压抑情绪、体验角色的思想情感,从而产生新的领悟和建立起恰当的行为模式。

心理剧由美国精神学家雅各布·莫雷诺所创立,是一种以心理学概念为基础的戏剧形式,通过剧情、人物塑造和对话来深入探讨人类的心理活动和心理问题;通过角色的情感、行为和思维来展现人类的心理活动。人们在表演的情境中扮演不同的角色,发泄内心的压抑情绪、体验角色的思想情感,从而产生新的领悟和建立起恰当的行为模式。

文章名:有种幸福感源于“被需要”作者:马健文注册心理咨询师汕头市爱家心理研究所理事长

一位二十多岁的女性,因哥哥在童年时对她造成过性侵犯而患抑郁。现在非常怨恨哥哥,不愿见到他,也不愿原谅他,什么人劝说都没用,甚至有去死的念头,吃过很长一段时间的调节精神和情绪的药也不见效,故父母亲和哥哥一起陪她来做家庭咨询。开始阶段,女儿和咨询师坐在一边,父亲、母亲和哥哥坐在另一边。父亲、母亲先讲他们过去因种种原因没有照顾好她,向她表示道歉并希望她能早日好起来,父母亲现在都很痛苦等等;哥哥随后...

前苏联著名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基曾说:“善良的情感是良好行为的肥沃土壤。”可如今,家长们十分重视孩子的身体健康和智力发展,却极少关注孩子是否关心、乐于帮助他人。近日,在美国《华盛顿邮报》上发表的《哈佛心理学家提出培养善良孩子的5种方法》一文称,哈佛大学“推广关爱”项目研究指出,约80%的青年调查对象表示,父母更关注他...

不愿和家长交流、家长让往东却偏往西,孩子进入青春期,仿佛变了个人,怎样才能和叛逆期的孩子顺利交流?

最早深入研究心理咨询中语言构成的重要性的,是法国精神分析家雅克.拉康,他对于精神分析学说的开创性贡献,使世人称他为“法国的弗洛伊德”。如果有人认为弗洛伊德的著作难理解的话,那拉康的理念就该是晦涩艰深了。不过当你尝试去理解消化他,你会深刻体验到这位精神分析家富有洞察力的智慧……

俗话说“清官难断家务事”,家庭里的纷扰本无对错,每个人从不同角度出发,判别标准也不同。在心理咨询师眼中,判断对错并不重要,让当事人反思并参与到问题解决中才是关键。我在解决家庭问题时,喜欢通过讲故事,让人暂时跳出自己的问题,从更客观、理智的角度进行反思……

李钿今年9岁,读小学三年级,在学校很少专心听课,但学习成绩总能名列前茅,学校的老师都觉得他很聪明。但李钿有个缺点,就是情绪很不稳定,容易因为小事闹情绪。当他平静时,既聪明又听话。一旦他心情不好,就会打同学,在课堂上怪叫,甚至直接走上讲台捣乱。每次老师过后教育他,认错态度都很诚恳,然而第二天又犯,老师们都拿他没办法。这样的事情每周都有几次,所以李钿的家长经常收到老师和其他学生家长的投诉电话。然...

小杰今年读初中二年级,经常因为小事而大发脾气,班上大部分男同学都被他打过。第一次来访那周来访者正因为一件小事对同班同学大打出手,被打的同学身上多处淤青。父母在几年前离异,小杰跟随爸爸,爸爸很忙,基本上很少时间关心孩子,教育方式也比较简单粗暴。小杰不善言谈,由于情绪波动大,朋友很少,老师家长都感觉很难进入他的内心,首访时我也感觉与来访者沟通非常困难,坐在我面前一言不发,问他任何问题只用点头和摇...

本文发表于《汕头都市报》文章名:沙盘游戏主题连载——混乱,从何而来?作者:马健文注册心理咨询师汕头市爱家心理研究所理事长开栏语: 沙盘游戏是一种目前广泛运用于青少年心理咨询的形式,由瑞士心理学家多拉·卡尔夫开创,已有60多年实践历史。它是在咨询师的陪伴下,孩子从沙具架上自由挑选沙具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理。沙盘游戏很容易被儿童接受,儿童对沙盘游戏的投入与合作程度是任何其...

我们知道,心理咨询是一个过程,往往不是一次就可以完全解决问题的。然而,对于心理咨询的求助者来说,也是一个需要投入时间和金钱成本的过程,经过第一两次咨询的朋友,面临着考虑是否应该继续咨询下去的决定问题。究竟如何判断心理咨询师的专业性,决定是否跟着咨询师走下去呢?以下几点,会帮助你了解优秀的心理咨询师在工作中有怎样的特点。

本文转载自公众号:简单心理(ID:jdxl2000) ,作者:咨询师聂婧、龙舒玚 如果一个人声称自己从不焦虑,那多半会引起周围人艳羡的目光。「从来不焦虑,那得多幸福啊!」不过,真的会有从来没感受过焦虑的人吗?来看看我们所生存的世界。大到国际局势、经济状况,小到人际关系、考试和就业压力,它们都很容易引起我们内心的不安与焦虑。很多时候,人们容易认为,心理健康就是指生活中没有焦虑,然而,人们想象中...

储藏物品是人类的本能行为,但当其从适当的积累变为过度囤积,就代表可能出现了心理问题——依恋焦虑。

2024年9月8日,汕头市爱家心理研究所诚挚邀请即将迈向新征程的你,参加“圆梦启航”主题心理沙龙活动。

教育的挑战:当游戏成为重要的娱乐方式
《黑神话:悟空》大热带来的思考

2017-09-30 马健文

技术总监、主任心理咨询师
广东省社会医学研究会心理咨询专委会委员,毕业于南方医科大学心理学系,国家二级心理咨询师,心理咨询师督导。

随着奥运热潮的席卷而来,世界各地的体育氛围变得空前浓厚。不仅各项竞技运动备受全球观众的关注,体育圈“饭圈化”的话题也引起了广泛的热议。通过剖析畸形饭圈背后的心理动因,采用有效方式干预,帮助减少不理智饭圈行为,把畸形饭圈拉回到健康理智饭圈。

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