抑郁、焦虑等情绪问题汕头市爱家心理研究所随着社会的发展，生活节奏加快，现代人需要在单位时间内接收越来越多的信息，面临更多来自于工作、学业、家庭、情感等方面的挑战，这些都是会影响个人情绪的压力源，如果个体不懂得如何进行调整，就容易产生各种各样的负面情绪，如抑郁、焦虑、烦躁、纠结、恐惧等，在某个阶段出现频率较多时就成为情绪问题，如果任其发展，还有演化为情绪障碍、神经症等心理疾病的可能。负面情绪也...